Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 100,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Yaranza Kefir de Cabra, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Blueberries, Leche Entera, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake, Salcado completo Fitbran Ecocesta. Mittagessen: Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Leche Entera, Eatlean Queso Proteico Rallado, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Avocado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Criquero's Gewichtsverlauf
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