Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
144,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 92,67g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 85,02g.
Frühstück: ICA Prosciutto Crudo. Mittagessen: Arla Prästost 31%, Skogaholm Limpa, Felix Salt Gurka. Abendessen: ICA Färska Champinjoner , ICA Salami Milano, Omelett eller Äggröra. Snacks/Sonstiges: Rom, Spendrups Trocadero Zero, Jordnötter. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Undrar varför min dagboksinlägg inte kommer med?
Nåja,
Jag är så sjukt nöjd och stolt.
Vikten sakta men säker neråt, överlevde en jobbig separation och har nu träffat en fantastisk kvinna som jag vill dela mitt liv med.
Just nu är livet väldigt bra!!!
12 Mrz 23 vom Mitglied: Tomte-72
|
Men så roligt! Bara att önska lycka till! ❤️
12 Mrz 23 vom Mitglied: raschkatten
|
13 Mrz 23 vom Mitglied: Tomte-72
|
Lycka till, det är fantastiskt att få uppleva kärlek igen 💞
16 Mrz 23 vom Mitglied: a22eriksson
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tomte-72's Gewichtsverlauf
|