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3/12晚餐 黄豆焖鸭🫘🦆，土豆丝炒鸡蛋🥔🥚，炒生菜🥬，白米饭🍚
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1432 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: 苹果, 赛霸 乳清蛋白粉, 鸡蛋（整个）, 豫倍鲜 荞麦面. Mittagessen: 蛋挞. Abendessen: 炒土豆丝, 煎鸡蛋, 白米（中粒米，煮熟）, 黄豆, 鸭肉. Snacks/Sonstiges: 花生油. mehr...
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 Kommentare
12 Mrz 23 vom Mitglied: 给小贺加个鸡腿子！
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🤭放了酒，但我还放了水，因为这个黄豆临时泡的，怕硬芯，加了一碗黄酒（非料酒）还加了半碗水
13 Mrz 23 vom Mitglied: Onntoz
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13 Mrz 23 vom Mitglied: Onntoz
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13 Mrz 23 vom Mitglied: 给小贺加个鸡腿子！
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13 Mrz 23 vom Mitglied: Onntoz
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