Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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77 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 145,55g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Благояр Куриные Бёдра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Морячок Сырок Глазированный, Снеговичок Сырок Глазированный. Abendessen: Виктория Сыр Гауда, Велком Колбаса Вареная Докторская, Фабрика Хлеба Хлеб Сливочный для Тостов. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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