Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 57,18g.
Frühstück: Philadelphia Laktosfri, Wasa Husman, Arla Vispgrädde 40%, Kaffe. Abendessen: Vinägrettdressing, Koriander, Cocktailtomater, Kycklingvingekött med Skinn. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Laktosfri, Cocktailtomater, Leksandsbröd Leksandsknäcke. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Zita_71's Gewichtsverlauf
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