🥢下午:無糖豆漿

🥢晚餐:麻辣鯛魚片
嫩豆腐
清蒸娃娃菜
滷味拼盤的海帶豆乾滷蛋

晚點想再吃個原味蛋餅🙈🙈🙈

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1196 kcal Fett: 35,97g | Eiw: 134,95g | Kohlh: 85,45g.   Frühstück: 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 煎雞蛋(不加油), 紫米飯, 洋蔥, 櫛瓜, 大成 雞胸肉. Abendessen: 豆干, 滷蛋, 海帶, 大漢 嫩豆腐, 娃娃菜, 康福先生 四川椒麻舒肥鯛魚. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 無糖豆漿. mehr...
298 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

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