Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 57,49g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 214,39g.
Frühstück: Контек Кунжутный Грильяж, Соймик Тофу Копченый, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Симеоновский, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара. Abendessen: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Snacks/Sonstiges: Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком Протёртые с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Лук Репчатый, Балтика Blanche Biere, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Говядина Томлёная в Гранатовом Соке с Картофельным Пюре и Фасолью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|