Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 55,99g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Виктория Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Фабрика Хлеба Хлеб Сливочный для Тостов. Mittagessen: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Delicados Тортилья. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|