Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
95 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 28,87g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 137,80g.
Mittagessen: Crown 餅乾, 全家 金咖哩濃辛咖哩飯, 全家 香蔥經典嫩雞胸, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Csievis's Gewichtsverlauf
|