Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2947 kcal
|
Fett: 83,04g | Eiw: 188,11g | Kohlh: 340,14g.
Frühstück: Додо Пицца Кофе Ванильный Капучино, Ярче Плюшка Сахарная, Магнит Банан, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Апельсин, Don Kreveton Креветки Ванамей, Шебекинские Спагетти, Кекс злаковый Печем дома, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Хлеб злаковый 0,75, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Томское Молоко Биойогурт Питьевой Персик-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|