Déjeuner à 773 kcal ! Smoothie kiwi banane protéiné, petits suisses et sirop d'érable, pain grillé complet et beurre de cacahuète. Bonne journée à tous :)

Diätkalender ansehen, 14 März 2023:
1658 kcal Fett: 70,15g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 192,28g.   Mittagessen: Sirop d'Erable, Delisse Petit Suisse , Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Décathlon Whey Protein Vanille, Delisse Lait Demi Écrémé, Banane, Kiwi. Abendessen: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Ermitage Munster, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe de Tomate. Snacks/Sonstiges: Gerblé Biscuit Coco sans Sucre. mehr...
1679 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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Kommentare 
les tartines miam  
14 Mrz 23 vom Mitglied: Jo lapin
Ouiiii, le beurre de cacahuète c'est tellement bon 😀 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Xilys

     
 

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