|
Всем снова приветик! Чувсвую себя лучше, правда посадили на больничный до понедельника( Всем прекрасного времени суток!!
|
305 kcal
|
Fett: 4,92g | Eiw: 5,25g | Kohlh: 60,84g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом. mehr...
|
|
 Kommentare
привет! на сколько ккал ты питалась чтобы за два месяца сбросить 7кг? и был ли спорт? ответь пожалуйста
14 Mrz 23 vom Mitglied: miokо
|
Здравствуй! Питаюсь менее чем 1000 кк в день, спорт 4 раза в неделю. Ну, ещё недавно заболела, не знаю имеет ли это сильное значение ( при болезни ем меньше 500кк т.к. очень больно)
14 Mrz 23 vom Mitglied: ~°♡laxwery♡°~
|
понятно! спасибо) а ты в геншин играешь да)
15 Mrz 23 vom Mitglied: miokо
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~°♡laxwery♡°~'s Gewichtsverlauf
|