Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Желудки Куриные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Карусель Салат Мясной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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