Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Mittagessen: Planet Oat Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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