yaaatis's Notizen, 14 Mrz 23

индейка из духовки под сырной шапочкой , огурец. 155 калорий 🙌🏻

сегодня плохо себя чувствую, снова разболелся живот и голова. осталась дома. наконец, попадем к гастроэнтерологу, что бы разобраться с этой болезненной темой .. уж очень надеюсь, что ничего страшного((

https://t.me/yaaatis

---

2013 kcal

Fett: 92,03g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 175,59g.   Frühstück: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола , Красная Цена Творог 0%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Mittagessen: Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Помидоры. Abendessen: Зеленая Линия Гранола Ягодная, Самокат Паста Ореховая с Гречишным Чаем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яндекс Лавка Кокосовый Напиток, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. mehr...