Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2853 kcal
|
Fett: 86,11g | Eiw: 144,85g | Kohlh: 383,44g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Чергинский Сыр Плавленный Колбасный, Ирмень Творожок Чернослив Злаки, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Апельсин. Mittagessen: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Витек Пастила Воздушная, Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи ×10, Благо Масло Растительное Рафинированное, Дело Вкуса Котлеты Кальмаровые. Abendessen: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Чергинский Сыр Плавленный Колбасный, Fix Price Тортилья, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Fix Price Ju-Ju-Juv Жевательный Мармелад, Кекс злаковый Печем дома. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|