olgabelavceva330's Notizen, 15 Mrz 23

😭😭😭
76,4 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
781 kcal Fett: 38,53g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 49,26g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Яичница с овощами, Тыква запечённая. Mittagessen: Cooking Крем Чиз, Овсяноблин, Чай Несладкий, ДЕП Кефир, Укроп, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты, Помидоры, Оладушек от Светы))), Кофе с Молоком. mehr...
350 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Возможно отек 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Дана тяпышева

     
 

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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf


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