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6 aydir o kadar kotu besleniyordum ki tam 5 kilo almisim donuyoeum eski duzenime 😘💓🙏
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858 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul, Salatalık, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Fırında Patates, Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yaş Pasta, Antep Fıstığı, Fındık, Badem. mehr...
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elifeylüül's Gewichtsverlauf
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