Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 11,58g | Kohlh: 67,92g.
Abendessen: Aldi Banane, German Elstar Apple, Karotten, Körnerbrot, Kerrygold Butter, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Nordgut Schmelzkäse Kräuter. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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