Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 206,59g.
Frühstück: Dżemy i Konfitury, Masło, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Bułka z Ziarnami. Abendessen: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krasnystaw Kefir Wysoka Zawartość Białka. Snacks/Sonstiges: Truskawki, Borówka Amerykańska, Drosed Kebab z Kurczaka , Pano Tortilla Wieloziarnista, Frank&Oli Keto Peanut Butter Miękkie Ciasteczko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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