Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 149,61g.
Mittagessen: Auchan Banane, Koro Soja Crispies Kakao, Poires, Zespri Kiwi Gold, Pommes Pink Lady, Fraises, Carrefour Mâche, Amora Mayonnaise de Dijon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carrefour Tomates Séchées au Soleil, Lidl Filet de Poulet. Abendessen: Isio 4 Huile, Prêt à Manger Dacquoise au Chocolat, Poires, Riz Pilaf, Auchan Purée de Brocolis, Noix de Saint Jacques, Champagne. Snacks/Sonstiges: Champagne, Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jus_tinee's Gewichtsverlauf
|