Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 118,68g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Banana, Café com Leite Integral, Ovo. Mittagessen: Lowçucar Bolo de Chocolate Zero, Macarrão, Carne de Panela. Abendessen: Carne de Panela, Macarrão, Suco de Limão, Maçã. Snacks/Sonstiges: Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Maçã, Batavo Iogurte de Morango. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Giovanna Marques's Gewichtsverlauf
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