Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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72 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 201,90g.
Frühstück: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Kiraz Domates, Migros Baget Ekmek. Abendessen: Eti Form Kepekli Bisküvi , Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Yaş Pasta, Red Bull Enerji İçeceği. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Merve Kasapoğlu's Gewichtsverlauf
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