Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 72,48g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 233,13g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Mie Ayam, WRP WRP Everyday 140. Mittagessen: Starbucks Butterscotch Latte, Edo Mini Pau. Abendessen: Sosro Teh Botol Less Sugar, Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Dunkin Donuts Peanut Donut, Ubi Bakar Cilembu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vella14's Gewichtsverlauf
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