Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 9,20g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 31,18g.
Frühstück: Молочная Благодать Кефир 1%, Кофе, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Mittagessen: Gerber Пюре Тыква. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Биокор Семена Белого Льна, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Овсяное Толокно. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Irina Anatol'yevna's Gewichtsverlauf
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