Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 69,02g.
Frühstück: Arboga Leverpastej, Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Husman, Arla Vispgrädde 40%, Kaffe. Mittagessen: Vispgrädde, Vanliga Pannkakor, Felix Ärtsoppa med Fläsk. Abendessen: Crown Köket Currydressing, Sibylla Kycklingsallad Meal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zita_71's Gewichtsverlauf
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