Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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48 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Gourmet Cacao Amargo , Durazno, Colun Leche Descremada en Polvo, Plátano, Colun Yogurt Natural, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Pan, Robinson Crusoe Choritos al Agua, Arroz Blanco, Tomates, Huevo Cocido. Abendessen: Colun Yogurt Natural, Genial Lechuga Escarola. Snacks/Sonstiges: Clara de Huevo, Durazno, Colun Yogurt Natural, Plátano, Vivo Gelatina. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ingerhildebrandt's Gewichtsverlauf
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