Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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107,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 72,21g.
Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), White Bread, Apples. Snacks/Sonstiges: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Vitners Pork Skins, Milo's Hamburgers Sweet Tea (Small). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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