kon.tatiana's Notizen, 16 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
1418 kcal Fett: 61,91g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 170,49g.   Frühstück: Жирные Сливки, Свежевыжатый Морковный Сок, Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Чернослив, Сливочное Масло, Морковь, Лук, Перловка Отварная, Мираторг Купаты Свиные. Abendbrot: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Минтай, Манго, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. mehr...
1507 kcal Bewegung: Табата - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kon.tatiana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.