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nyam nyamn
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1021 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Greenfields Low Fat Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Tropicana Slim Oatdrink, Captain Oats Rolled Oats, Greenara Indonesia Grounded Golden Flaxseed, Safiya Chia Seed. Mittagessen: Cooked Duck Egg, Green Leaf Lettuce, Ibu Pudji Semarang Rolade Tahu Daun Singkong, Tumis Tauge Tongkol 10/3/23, Sambal Terasi 18/2/23, Alfamart Nasi Merah, Lee Kum Kee Premium Soy Sauce, Lee Kum Kee Saus Tiram, Eggplant , Hot Chili Pepper, Garlic . mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, 10.2km - 51 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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