Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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117,2 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 118,21g | Eiw: 204,11g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Лента Ветчина из Окорока, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Alpro Banana. Mittagessen: Buckwheat, Лук, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Лента Ветчина из Окорока, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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