Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Patiswiss Fıstık Ezmesi , Piyale Sade Pirinç Unu, Muz, Torq Nutrition Whey Protein . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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