Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 100,78g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Зелёное Село Сыр Сливочный, Вязанка Сосиски Молокуши, Хлебозавод 5 Батон Любительский. Mittagessen: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Таежные. Abendessen: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Индейка с Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, FITKIT Protein Chocoron Strawberry&Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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natella1976.natasha's Gewichtsverlauf
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