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I am posting 148 even though the scale says 145. I don't believe the scale when it has good news.
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Fage Total 2% Greek Yogurt with Blood Orange. Mittagessen: Ratatouille, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Jason's Deli Italian Pasta Salad, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Count the 145 you have earned it!! Fantastic!!
23 Mai 15 vom Mitglied: Fatchick
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LOL - I weigh three or four times when I get a big loss - it is like I do not believe it but if it comes up three times - it is real!
23 Mai 15 vom Mitglied: HCB
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Densible's Gewichtsverlauf
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