Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 86,49g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Яйцо Куриное, Сметанник. Mittagessen: Селёдка под шубой, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Abendessen: Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Агуша Молоко 3,2%, Russian Caviar Икра Черная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Метро Багет Французский, Sporty Печенье Черника . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lesyalesya92's Gewichtsverlauf
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