Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 31,77g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 37,01g.
Frühstück: Egg muffins. Mittagessen: Low Fat Thousand Island Dressing, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Simple Truth Organic Artisanal Sauerkraut , Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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m.bunch's Gewichtsverlauf
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