Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 86,87g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 73,51g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сыр, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Волжанин Яйца Куриные С0. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Abendessen: Бутерброд со Шпротами, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.ch.21's Gewichtsverlauf
|