Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
101,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Mu-Mu Doce de Leite, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Sadia Mussarela, Ovo. Mittagessen: Forno de Minas Folhado de Frango, Arcor Butter Toffees Chocolate, Brownie, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tentando mais uma vez's Gewichtsverlauf
|