haralipt[157]'s Notizen, 19 Mrz 23

завтрак на 669кк😨
творог с ряженкой и отрубями, вафли (которые накинули 300+кк)

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
668 kcal Fett: 20,44g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 67,32g.   Frühstück: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Сибиржинка Ряженка 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. mehr...



     
 

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