Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 226,57g.
Frühstück: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Mittagessen: Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Pomme, Bio Village Yaourt Nature 0%, Bio Village Sirop d'érable, Nespresso Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Concombre (Pelé), French Green Salad, Asperge, Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Bio Village Céréales Coeur Choco, Pomme, Bio Village Sirop d'érable, Delisse Duodelisse, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Asperge, Concombre (Pelé), Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Artichauts (Français). Snacks/Sonstiges: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Danone Actimel 0%, Auchan Banane, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pitou34's Gewichtsverlauf
|