Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 33,75g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 50,57g.
Frühstück: 能多益 (Nutella) B-ready榛果巧克力威化餅乾, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 淳粹堅果 原味腰果, 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|