internetperson's Notizen, 19 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
44,3 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
1372 kcal Fett: 53,74g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 168,24g.   Frühstück: Palta, Calo Queso Gauda, Marcelo Pan Integral Artesanal, Gourmet Cacao Amargo . Mittagessen: Porotos Verdes, Papa Cocida, Cebollas, Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Chef Aceite Maravilla, Sprim Jugo en Polvo. Abendessen: Pan Amasado, La Vaquita Queso Fresco, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Costa Costanuss, Kraft Toblerone. mehr...
1600 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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