Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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76 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 8,17g.
Mittagessen: Majestade Paleta Suína sem Osso, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Repolho Verde, Italac Creme de Leite. Abendessen: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Thamy82's Gewichtsverlauf
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