Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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102 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Тушеная Оленина, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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