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Terlalu awal untuk makan siang 😂
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1150 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Urap, Tempe Bacem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Rengginang. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Alfamart Leunca, Tumis Oncom, Lalapan, Uleg Sambal Rawit, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, Talas, Edamame, Edamame, Jagung Rebus, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Laufband - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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santyshd's Gewichtsverlauf
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