Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Рис Отварной. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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evgenidolgopolov's Gewichtsverlauf
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