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schon ok nach dem Mädels- Schlemmerwochenende 🥂🥂🍫🍕🍾 bin erstaunt und froh dass es nicht mehr ist 😅
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87,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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185 kcal
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Fett: 6,49g | Eiw: 14,20g | Kohlh: 17,30g.
Frühstück: Erdbeeren, Magerquark, Rapunzel Leinöl, Kölln Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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