Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 177,15g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Roka Marulu, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Ramazan Pidesi, Eti Puf Pufi, Casey Meyveli Kek. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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