Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 48,31g.
Mittagessen: Куриные Грудки, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Морковный Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Natige Сыр Диетический 20%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pedro_9111's Gewichtsverlauf
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