Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 12,98g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 29,34g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Chuchu Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado, Maracujá, Bacalhoada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Rúcula. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Lourdes Micheluci's Gewichtsverlauf
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